SQUAD INDUSTRY
La méthode Squad Industry

Deviens la version la plus solide de toi-même

Programmes d'entraînement intensifs, nutrition adaptée et méthode scientifique pour transformer ton physique.

Programmation Élite

Chaque série, répétition et temps de repos est pensé pour maximiser ta progression.

Accès Immédiat & À Vie

Reçois tes guides au format numérique dès le paiement et conserve-les sans limite.

Communauté Squad

Rejoins des centaines de membres déterminés à repousser leurs limites.

CHOISIS TON PROGRAMME

Un paiement unique. Pas d'abonnement caché. Accès instantané et à vie à tous tes fichiers.

Fiches Recettes Saines

Idéal pour manger sain sans frustration

12 €

Paiement unique

  • +40 recettes rapides et riches en protéines
  • Calcul des calories et macros inclus
  • Liste de courses type pour la semaine
  • Format PDF téléchargeable immédiatement

Programme Nutrition Optimale

Le guide complet pour transformer ton physique

27 €

Paiement unique

  • Méthode de calcul personnalisée pour tes macros (prise de masse / sèche)
  • Guide complet des aliments et compléments utiles
  • Exemples de journées types
  • Accès immédiat au PDF

Programme Musculation Structuré

Construit du muscle sec sans perdre de temps

27 €

Paiement unique

  • Routines détaillées (Split / Push-Pull-Legs)
  • Séries, répétitions et temps de repos optimisés
  • Guide de surcharge progressive et d'exécution
  • Accès immédiat au PDF
⭐ LE PLUS POPULAIRE (ÉCONOMISE 27€)

Pack Ultime (Muscu + Nutrition + Recettes)

La solution complète clé en main pour des résultats rapides

39 €66 €

Économise 27 € aujourd'hui

  • TOUT le Programme Musculation complet
  • TOUT le Programme Nutrition complet
  • BONUS OFFERT : Le livre de 40+ fiches recettes (valeur 12 €)
  • Guide de démarrage rapide pour les 30 premiers jours
  • Téléchargement instantané sur mobile et PC